Workshop den 26 november

Sadhana & Self-Care

Skapa dig en daglig yogautövning! Genom diskussion, övning och lek ger Bobbi & Simon liv till yogans filosofier och tekniker. Workshopen är på både svenska och engelska.

We’ll have an open discussion and lesson about ‘sadhana’ or ‘daily spiritual practice’ and then guide meditation, pranayam and asana with personalized (hands on) adjustments.

About us: Since meeting in India in 2020, Simon (Swedish) and Bobbi (Canadian) have been delightfully sharing meditation and yoga worldwide.

bobbipaidel.com 

Välkommen!
Söndagen den 26 november 10.00-12.00