En återhämtande och avslappnande, lugn och stilla klass. Björn guidar dig in i yinyogans magiska värld. Under positionerna spelar Håkan gong, vilket gör att du lättare kan slappna av i både kroppen och sinnet. Vi praktiserar i lugn och ro med hösten som tema och vår resa in i yintiden på året.
Vi avslutar med en längre gongavslappning.
Höstens datum: 30 augusti, 20 september, 11 oktober, 1 november, 29 november och 20 december.
Tid: 17.30 - 19.00
Investering: 300kr
© Namayoga Kalmar AB